Faire le plongeon

u003cpu003eBeaucoup su0026rsquo;inquiètent de leur vie et de ce quu0026rsquo;ils ont à faireu0026hellip; et nu0026rsquo;avancent plus, comme u0026laquo;u003cemu003eu0026nbsp;mangésu003c/emu003eu0026nbsp;u0026raquo; par le stress ou la crainte des difficultés à venir, la peur de ne pas contrôler les choses, de se tromper, de décevoir. Du0026rsquo;autant plus que le climat du monde ou des affaires autour de soi est rude, compétitif, sous pression, cruel même. Pour bien vivre sa vie en capacité, pour su0026rsquo;épanouir, évoluer, grandir et apprendre, rencontrer, partager et contribuer, la personne humaine aujourdu0026rsquo;hui doit batailler à la fois contre la tendance de son esprit qui la pousse à adopter une attitude gagnante ou perdante sur la vie et les autres, et à la fois contre la morosité ambiante et les attaques de la vie. Autrement dit, il faut développer un mental de champion, un moral rempli du0026rsquo;optimisme, une logique prudente et réaliste, un cœur déterminé à lu0026rsquo;espérance, un regard de gratitude, des mains capables du0026rsquo;actions concrètes et courageuses.u0026nbsp;u003c/pu003eu003cpu003eLu0026rsquo;anxiété peut miner votre avancée et vous immobiliser. Dans ce cas, les personnes font de leurs problèmes le tout de leur vie, et ceux-ci prennent vite une ampleur terrible en devenant le point focal de leurs pensées. Pour renverser la vapeur, remplacez les problèmes par un but qui vous mobilise tant que vous êtes stimulé à avancer et progresser et que les défis du chemin soit pris dans un esprit de résolution de problèmes avec créativité et habileté. Il faut avancer avec lu0026rsquo;anxiété de la hâte vers le but qui vous est important, et non plus avec lu0026rsquo;anxiété du but. Un bon niveau du0026rsquo;anxiété est salutaireu0026nbsp;; il mobilise votre envie et vos talents et vous garde u0026laquo;u0026nbsp;u003cemu003eau taquetu003c/emu003eu0026nbsp;u0026raquo;. Comme le plongeur de haut vol, qui nu0026rsquo;a plus peur de se lancer dans le vide, et cependant maintien la pression du moment pour restituer parfaitement toute la préparation des gestes et mouvements pour favoriser le meilleur impact dans lu0026rsquo;eau. Le secret du plongeon ce nu0026rsquo;est pas le saut, ni les acrobaties en plein air, mais bien lu0026rsquo;impact et lu0026rsquo;entrée dans lu0026rsquo;eau. Le plongeur effectue son plongeon de 27 mètres de haut avec lu0026rsquo;espoir et la certitude de le réussir, confiant que cu0026rsquo;est le bon moment et que son corps et son esprit sont unis dans ce même but.u0026nbsp;u003c/pu003eu003cpu003eVoilà une bonne analogie pour nous. Le plus important cu0026rsquo;est le point du0026rsquo;arrivée du but que nous nous fixons. Il est essentiel de lu0026rsquo;avoir bien clairement à lu0026rsquo;esprit. Il doit être si important quu0026rsquo;il nous saisit tout entier. Puis, la manière de regarder ce but est déterminante.u0026nbsp; Il convient de su0026rsquo;entraîner à espérer et rester déterminé et confiant que nous lu0026rsquo;atteindrons. Cu0026rsquo;est ce regard optimiste et réaliste qui libère le bon moment, pas le contexte externe. Ce nu0026rsquo;est pas parce que le ciel est bleu, ou pas, que le plongeur suspend son saut.u0026nbsp; Cu0026rsquo;est lorsquu0026rsquo;il ne se sent plus connecté, quu0026rsquo;il se sent comme u0026laquo;u0026nbsp;u003cemu003evaseuxu003c/emu003eu0026nbsp;u0026raquo;. Alors, il suspend son action pour revenir concentré et mobilisé vers lu0026rsquo;objectif.u0026nbsp; Il le fait en se fixant dans lu0026rsquo;immédiateté du moment.u0026nbsp; Au lieu de basculer dans le cyclone de ses pensées de doutes ou de craintes, et du0026rsquo;extrapoler un échec prochain, il se centre sur le présent pour vivre le moment avec calme, confiance et contrôle et revenir à son point du0026rsquo;élan. Cette approche est clef pour libérer lu0026rsquo;excellence et la performance.u003c/pu003eu003cpu003eLu0026rsquo;expérience du saut dans le vide estpropre à notre existence humaine. Puisque nous sommes fabriqués pour le u0026laquo;u0026nbsp;u003cemu003een avantu0026nbsp;u003c/emu003eu0026raquo;, la perte de contrôle est toujours présente à nos actions et nos rencontres. Le principe de faire confiance appelle au risque de la foi en lu0026rsquo;autre et en la vie. Beaucoup, suite aux blessures de la vie et aux coups durs, développent la conviction quu0026rsquo;il faut justement su0026rsquo;armer contre les autres pour ne plus souffrir ou être déçus. Ce faisant, ils se refusent à aimer, à se révéler, à su0026rsquo;attacher, à aller vers les autres.u0026nbsp; Avec comme résultat une plus grande difficulté que la plupart à se projeter dans lu0026rsquo;avenir, à se voir avancer dans leur vie. Le plongeur qui rate son saut se blesse à coup sûr e tsérieusement.u0026nbsp; Il sait que pour se remettre totalement, il lui faut remonter sur la rampe de lancement au plus tôt pour retrouver sa liberté et sa foi en lui et dans la vie. Il en va de même pour nous. Chaque blessure est lu0026rsquo;occasion pour nous du0026rsquo;apprendre, du0026rsquo;évoluer et de reprendre de lu0026rsquo;élan. Le plongeur sait que son passé réussi ou non nu0026rsquo;équivaut pas à son futur. Il plonge. Il poursuit son rêve.u003c/pu003e