L’art du cheminement

u003cpu003eDans la vie, un des aspects qui comptent le plus, cu0026rsquo;est du0026rsquo;être en chemin, de se savoir en cheminement. Nous sommes un u0026laquo; u003cemu003ework in progressu003c/emu003eu0026raquo;. Toujours. Cu0026rsquo;est une expérience pleine du0026rsquo;optimisme et du0026rsquo;espérance que de prendre la route de sa vie. Devenir le vrai sujet de votre vie, cu0026rsquo;est faire lu0026rsquo;expérience que vous êtes vivant au sein du0026rsquo;un système vivant lui aussi. Et que vous avez une valeur personnelle infinie.u003c/pu003eu003cpu003eBeaucoup des personnes qui viennent me voir en hypnothérapie vivent comme arrêtées, immobilisées, bloquées, paralysées dans leur vie. Beaucoup vivent les yeux fixés sur le rétroviseur qui leur renvoie lu0026rsquo;image déformée, amplifiée de ce moment de leur vie passée, où ils ont été blessés, déçus, secoués, rejetés, choqués même ou agressés.u003c/pu003eu003cpu003eBeaucoup vivent comme un conflit en eux-mêmes : une partie du0026rsquo;eux veut avancer, alors quu0026rsquo;une autre, qui les domine actuellement, sabote leur vie. Beaucoup vivent dans leur tête en rationalisant à lu0026rsquo;extrême, intellectualisant les événements de leur vie, se maintenant eux-mêmes et les autres dans des jugements permanents. Ils en oublient du0026rsquo;espérer, de croire dans un futur, de regarder en avant. Ils ont cessé de marcher leur vie. Ils ne voient plus leur valeur intrinsèque comme une personne humaine digne et infiniment estimable.u003c/pu003eu003cpu003eBien sûr, le chemin de la vie est difficile. Nous tombons et parfois durement ! Ce qui compte, ce nu0026rsquo;est pas notre capacité à chuter mais bien notre potentiel infini à nous relever et reprendre la route. Nous ne pouvons nous empêcher de tomber, mais toute notre responsabilité réside en notre volonté de rebondir. Le rebond nous définit bien mieux que la chute. Peu importe le temps passé u0026laquo; u003cemu003enez à terreu003c/emu003eu0026raquo;. Notre nature, cu0026rsquo;est du0026rsquo;être un marcheur.u0026nbsp;u0026nbsp;u0026nbsp;u003c/pu003eu003cpu003eJu0026rsquo;ai eu la chance de faire le chemin de pèlerinage de St Jacques de Compostelle en Espagne, en partant du Puy en Velay, en France durant mes années du0026rsquo;étudiant. Avec mon meilleur ami, nous avions parcouru 1 700 km à pied pendant deux mois, sac en bandoulière, avec 5 francs de lu0026rsquo;époque en poche par jour et par personne, mendiant le gîte et le couvert.u003c/pu003eu003cpu003eCe pèlerinage est comme une analogie de votre vie. Ju0026rsquo;ai compris plusieurs choses : 1) que la vie passe par les pieds, 2) comme on marche, on vit, 3) ce que tu prends pour lu0026rsquo;arrivée nu0026rsquo;est quu0026rsquo;une étape sur ta route, 4) le chemin est plus grand que vous, et 5) on ne marche jamais seul.u003c/pu003eu003cpu003eu0026laquo; u003cemu003eLa connaissance nu0026rsquo;est rien jusquu0026rsquo;à ce quu0026rsquo;elle devienne un muscleu003c/emu003eu0026raquo;. Autrement dit, à moins de vivre une expérience, rien ne change dans sa vie. A moins que vous ne fassiez de votre vie une expérience qui connecte votre cœur, vos pensées, vos émotions, votre corps, vous passez à côté de vous-même. Notre vie a du poids. Chaque moment compte. Ma vie, cu0026rsquo;est la direction que je donne à mes pas, ici et maintenant. Je suis libre car le chemin su0026rsquo;offre à moi toujours, peu importe le tracé du passé.u003c/pu003eu003cpu003eInutile de chercher à se comparer aux autres. Cela donne lieu à des regrets et à un esprit envieux. u0026nbsp;Chacun a son pas dans la vie. Chacun a ses forces. Votre empreinte vous suffit. Vous ne pouvez que chercher à laisser une trace qui est personnelle, singulière.u003c/pu003eu003cpu003eMême si beaucoup vous ont précédé, vous seul pouvez décider de faire votre pas. Marcher dans les traces veut dire avoir le courage au quotidien de marcher sa propre vie. Votre pas, cu0026rsquo;est vous tout entier. Ce nu0026rsquo;est pas extérieur à vous. Vous êtes le pas que vous faites.u003c/pu003eu003cpu003eEt pour faire un pas, il vous faut respirer, regarder en avant, imaginer lu0026rsquo;étape du0026rsquo;arrivée, croire que vous y serez ce soir, apprendre de chaque relief de la route pour su0026rsquo;y adapter, éviter les pièges de la route ou serrer les dents quand il faut, faire de la place aux autres qui su0026rsquo;avancent aussi, savoir du0026rsquo;où lu0026rsquo;on vient et être convaincu que ce point nu0026rsquo;est quu0026rsquo;un point de départ.u003c/pu003eu003cpu003eUn moine me lu0026rsquo;a dit sur le chemin alors que ju0026rsquo;avais parcouru 800 km déjà, et que fatigué et fier, je rêvais du moment où ju0026rsquo;atteindrais enfin mon but : St Jacques. Sur le coup, je nu0026rsquo;ai pas compris. Après, je me suis souvent surpris à rire seul, comme déconfit, en repensant à cette parole tellement vraie.u003c/pu003eu003cpu003eIl nu0026rsquo;y a pas du0026rsquo;arrivée dans notre vie, que des haltes pour mieux voyager après. Lu0026rsquo;être humain est un itinérant dans lu0026rsquo;âme. Etre un marcheur est dans son ADN. A chaque fois que vous pensez poser votre valise, il faut redémarrer. Ceux qui su0026rsquo;installent vivent et projettent lu0026rsquo;ennui : ce sont les gens sérieux décrits dans le Petit Prince de St Exupéry.u0026nbsp;u003c/pu003eu003cpu003eIl est vital de se laisser conduire plus loin que soi, de laisser les autres nous faire voyager hors de nous-mêmes, de nos frontières. De laisser la vie nous apprendre à vivre, plutôt quu0026rsquo;à tout contrôler, tout dominer. Le chemin existe bien avant nous et il porte les traces de tant de passages et de tant de grands marcheurs. Cela nous inspire et reste pour nous un exemple au quotidien. Nous avons tant à apprendre de ceux qui nous précèdent et nous pouvons choisir de cheminer avec ceux qui nous font le plus de bien.u003c/pu003eu003cpu003eSur le chemin de St Jacques, ju0026rsquo;avais coutume de dire que le chemin su0026rsquo;imposait à soi, pas après pas. Au début, vous faites le chemin, puis doucement, cu0026rsquo;est le chemin qui vous fait et vous devenez un marcheur. Cu0026rsquo;est le fait de marcher, de faire chemin, qui vous enseigne. Au début, vous marchez seul, puis vous marchez avec du0026rsquo;autres, puis vous marchez à la suite des autres, puis vous marchez pour les autres.u0026nbsp;u003c/pu003eu003cpu003eJamais. La route, cu0026rsquo;est la rencontre. Et il y a toujours à côté de nous,quelquu0026rsquo;un qui nous veut du bien. Ou qui attend notre signe. Cu0026rsquo;est avec les autres que lu0026rsquo;on arrive au but plus vite et plus joyeusement, dans lu0026rsquo;énergie. Etre un marcheur, cu0026rsquo;est pouvoir célébrer la rencontre.u003c/pu003e