u003cpu003eu003cstrongu003eLu0026rsquo;Ackbar Yoga Movement dispense ces jours-ci des cours de yoga destinés surtout aux cadres afin de les aider à gérer leur stress et à améliorer leur efficience en milieu professionnel.u003c/strongu003eu003c/pu003eu003cpu003eu003cspan lang=EN-US style=font-family: LiberationSans; letter-spacing: -0.2pt;\u003eLe yoga permet à lu0026rsquo;individu de se transcender à travers la méditation et des exercices corporels. Il améliore aussi le pouvoir de concentration et aide le pratiquant à rester maître de lui-même dans nu0026rsquo;importe quelle situation. Des qualités qui sont utiles dans la vie professionnelle, surtout quand on évolue à des postes de cadres u003c/spanu003eu003cspan lang=EN-US style=font-family: LiberationSans; letter-spacing: -0.25pt;\u003eet cadres supérieurs. Cu0026rsquo;est dans cette optique que les yogi-thérapeutes Trilo et Shiksha Gujadhur, dirigeants du0026rsquo;Ackbar Yoga Movement, et qui comptent plus de trente ans de pratique, ont mis en place le programme Stressu0026nbsp;management utilisant des techniques de yoga . u003c/spanu003eu003cspan lang=EN-US style=font-family: LiberationSans; text-transform: uppercase; letter-spacing: -0.35pt;\u003eàu003c/spanu003eu003cspan lang=EN-US style=font-family: LiberationSans; letter-spacing: -0.35pt;\u003e noter quu0026rsquo;Ackbar Yoga Mouvement, basé à Quatre-Bornes, est affilié à la S-Vyasa University, centre de recherche sur les maladies non transmissibles et lu0026rsquo;application du yoga.u003c/spanu003eu003c/pu003eu003cp class=texte\u003eu003cspan lang=EN-US\u003eu0026laquo; u003cemu003eNous voulons atteindre les CEO et les dirigeants de haut niveau. Nous voulons leur montrer comment le yoga peut améu003c/emu003eu003c/spanu003eu003cspan lang=EN-US style=letter-spacing:-.25pt\u003eu003cemu003eliorer la productivité et se révéler être un apport en milieu professionnel. Le yoga ne se résume pas à de la méditation et à se tenir sur la tête même si ce monde est à lu0026rsquo;enversu003c/emu003e u0026raquo;u0026sbquo;u0026nbsp;u003c/spanu003eu003cspan lang=EN-US\u003esoutient Trilo Gujadhur.u003c/spanu003eu003c/pu003eu003cp class=texte\u003eu003cemu003eu003cstrongu003eÀ lire la suite dans Businessu0026nbsp;Magazineu003c/strongu003eu003c/emu003eu003c/pu003e
Booster la productivité des cadres avec le yoga
