u003cpu003eu003cstrongu003eNouvelle année, nouvelles résolutions. Le moment est venu de retrouver la forme. Lu0026rsquo;un des moyens du0026rsquo;y parvenir est de se remettre à pratiquer une activité sportive.u003c/strongu003eu003c/pu003eu003cpu003eQue ce soit pour garder la forme ou se reprendre en main, le fitness est une pratique répandue de nos jours. Et le créneau de la forme, ce nu0026rsquo;est pas forcément lu0026rsquo;apanage des jeunes et du0026rsquo;athlètes concourant dans une discipline sportive. Dans les clubs, on rencontre des membres de tous les âges, tous guidés par le désir de rester en forme. Certains y trouvent un refuge à lu0026rsquo;abri de la maladie tandis que du0026rsquo;autres les fréquentent pour simplement rester en forme, garder la ligne ou tout simplement y rencontrer des amis qui ont en commun une bonne santé du corps.u003c/pu003eu003cpu003eLe fitness est un secteur qui ne connaît pas la crise. Les salles de gym ne désemplissent pas bien que cet étroit marché accueille chaque année de nouveaux opérateurs. Ces derniers y voient un moyen de faire de lu0026rsquo;argent facile quelquefois sans proposer une structure adéquate et des équipements de qualité et même souvent sans le suivi du0026rsquo;un coach professionnel. Les cours collectifs, notamment de zumba, de body combat ou encore de yoga, sont très prisés en ce moment et attirent une clientèle variée.u003c/pu003eu003cpu003eu003cstrongu003eBouger en cadenceu003c/strongu003eu003c/pu003eu003cpu003eLes cours collectifs se démarquent des activités physiques singulières par le fait quu0026rsquo;ils sont modernesu0026nbsp;: cu0026rsquo;est fun et au rythme du0026rsquo;une musique qui déménage, on ne réalise pasu0026nbsp;les efforts physiques faits pour bouger en cadence.u003c/pu003eu003cpu003eUn autre aspect qui caractérise la fréquentation du0026rsquo;une salle de gym, cu0026rsquo;est la grande demande pour une attention particulière qui su0026rsquo;ajoute à un programme personnalisé. Cela émane de pratiquement tous les groupes du0026rsquo;âge et des deux sexes. Certains visent un résultat précis dans un laps de temps prédéterminé, suivant ou non le conseil du0026rsquo;un médecin. Mais cu0026rsquo;est aussi une façon pour le club de se démarquer dans ce domaine concurrentiel.u003c/pu003eu003cpu003eLes clubs ne disposant pas du personnel adéquat u0026ndash; en sous-effectif ou tout simplement avec un manque de personnel qualifié u0026ndash; ne peuvent pas rivaliser dans ce domaine où les meilleurs pourront ainsi fidéliser leurs adhérents tandis que ceux qui opèrent au petit bonheur resteront sur la touche. Les clubs ne font ainsi que suivre la tendance dans le secteur de la forme où se faire coacher est perçu comme un service plus.u003c/pu003eu003cpu003eLu0026rsquo;objectif des clubs est de répondre à tous les besoins en vue du0026rsquo;attirer le plus grand nombre. Ils proposent des activités nouvelles à chaque trimestre pour rompre la monotonie et ainsi renouveler lu0026rsquo;intérêt pour lu0026rsquo;activité physique. Les espaces de cardio training (vélos et tapis) restent cependant parmi les u0026laquo;u0026nbsp;indémodablesu0026nbsp;u0026raquo;, étant appréciés des deux sexes, et se développent considérablement dans les salles.u003c/pu003eu003cpu003eUn secteur en plein essor guidé par la tendance de rester en forme, le fitness a beaucoup évolué au fil des années. Les raisons de cette évolution sont multiples. Parmi, cu0026rsquo;est la maladie qui motive le plus à su0026rsquo;adonner à une activité physique régulière. u0026laquo;u0026nbsp;u003cemu003eIl y a plus de maladies de nos jours et une plus grande prise de conscience des bienfaits du sportu003c/emu003eu0026nbsp;u0026raquo;, souligne Annie Nishino du0026rsquo;Accrou0026rsquo;Sport, club de gym de Coromandel.u003c/pu003eu003cpu003eUn élément qui booste lu0026rsquo;intérêt des gens à fréquenter une salle de gym plutôt quu0026rsquo;une autre, cu0026rsquo;est la qualité: celle-ci doit se remarquer par les adhérents, qui se disent fiers alors du0026rsquo;être membres du0026#39;un club outre lu0026rsquo;accompagnement par du personnel qualifié si ce nu0026rsquo;est des coaches pour un suivi personnalisé. u0026laquo;u003cemu003eu0026nbsp;Il y a une certaine évolution vers un service plus holistique, avec des facilités du0026rsquo;exercices de musculation, de keep-fit, ainsi que la zumba, le sauna couplé aux conseils sur une alimentation saine et équilibréeu003c/emu003eu0026nbsp;u0026raquo;, remarque un des membres de lu0026rsquo;équipe de Paramount Fitness Centre.u003c/pu003eu003cpu003eAvec lu0026rsquo;ouverture de nouvelles salles de sport à traversu0026nbsp;lu0026rsquo;île, on peut avancer que ce secteur est en pleine forme. Ce que confirme Ugo Dalais, Gym Manager du0026rsquo;i-motionu0026nbsp;: u0026laquo;u0026nbsp;u003cemu003eLe secteur est plus porteur que jamais, puisque maintenant apparaissent beaucoup plus régulièrement de nouvelles tendances, qui ne sont plus locales mais font le tour du monde. Des nouveautés sont introduites chaque année alors que ce secteur stagnait sur les mêmes formules du0026rsquo;entraînement traditionnelles dans le passéu003c/emu003e.u0026nbsp;u0026raquo;u003c/pu003eu003cpu003eu003cstrongu003eConcurrence saineu0026nbsp;?u003c/strongu003eu003c/pu003eu003cpu003ePour se démarquer dans ce secteur, il ne faut pas se laisser distanceru0026nbsp;; la nouveauté doit être un allié dès le départ. u0026laquo;u0026nbsp;u003cemu003eLa concurrence est bien présenteu0026nbsp;; lu0026rsquo;offre dans ce secteur nu0026rsquo;est plus comparable à ce qui était proposé auparavant et la différenciation se fait dès le commencement. Ainsi, la course pour la nouveauté et le waw effect sont déterminants pour avoir une longueur du0026rsquo;avanceu003c/emu003eu0026nbsp;u0026raquo;, souligne Ugo Dalais du0026rsquo;i-motion. Dans ce créneau, la concurrence nu0026rsquo;est pas forcément malsaine car elle pousse les différents acteurs à innover et faire preuve du0026rsquo;imagination afin de prendre et garder leur part du marché.u003c/pu003eu003cpu003eAujourdu0026rsquo;hui, les formes de fitness sont diversifiées. La clientèle a des profils plus variés et les clubs offrant des cours sont de plus en plus nombreux. Pour mieux répondre aux besoins des membres, pris par le travail et les différentes activités de loisirs, les horaires sont adaptés. Les services se sont ainsi développés en conséquence.u003c/pu003eu003cpu003eDe nombreux clubs proposent les services du0026rsquo;un coach personnel qui prépare un programme en vue du0026rsquo;atteindre un objectif. Le membre est ainsi conseillé individuellement quant aux activités de fitness qui lui conviendraient le mieux. De grandes enseignes de fitness se sont développées à travers le pays et ont mis en place des programmes perfectionnés, qui ont malheureusement poussé les plus petites structures à mettre la clé sous la porte. Le matériel est aussi plus performant et régulièrement entretenu, les machines sont variées et suffisamment nombreuses pour accommoder le nombre grandissant du0026rsquo;intéressés, surtout en ce début du0026rsquo;année.u003c/pu003eu003ch3 style=color: blue; text-align: center;\u003eQuel exercice pratiqueru0026nbsp;?u003c/h3u003eu003cdiv style=color: blue;\u003eLe fitness est aujourdu0026rsquo;hui lu0026rsquo;apanage de franchises, qui opèrent à un haut niveau du0026rsquo;exigence et avec une qualité reconnue. Et chaque exercice apporte un résultat différent. À titre du0026rsquo;exemple, le cardio, cu0026rsquo;est plus pour les personnes qui veulent perdre du poids. Pour garder la forme, la zumba reste au haut de lu0026rsquo;échelleu0026nbsp;; cu0026rsquo;est nouveau et fun, la personne transpire sans se rendre compte de lu0026#39;effort physique. Le stretching rallonge les muscles sans perdre les calories, idéal pour ceux qui veulent se donner une forme, le tai chi et le yoga su0026rsquo;adressent à ceux en quête de détente intérieure et extérieureu0026nbsp;; ils sont adaptés à tous les âges. Les personnes minces seront dirigées vers les programmes de renforcement musculaire, pour avoir plus de muscles, tandis que la méthode Pilates est indiquée pour plus de shaping qui améliore aussi la posture, explique Annie Nishino du0026rsquo;Accrou0026rsquo;Sport.u003c/divu003e
Fitness, un secteur qui a la pêche
