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De bon thon !

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De bon thon ! | business-magazine.mu

Pizza

Il vous faudra de la pâte à pizza sur laquelle vous viendrez mettre du concentré de tomate, du thon émietté, des oignons rouges émincés, des olives vertes hachées et du fromage râpé (mozzarella et parmesan)avant d’enfourner à 180°C pendant 15 minutes.

Tomate

Il vous faudra des tomates cocktail évidées que vous farcirez avec du thon émietté mélangé à des herbes, du citron, de la moutarde et du fromage frais. 

 


Wrap

Il vous faudra un wrap que vous garnirez de thon en morceaux, d’herbes, de cubes de tomates, de taboulé et de salade. Passez au gril avant de déguster.

 


Club

Il vous faudra des tranches de pain de mie que vous garnirez de thon émietté mélangé à du fromage frais, des oignons rouges émincés et de la salade.

Salade

Il vous faudra du thon émietté mélangé à de la salade, des haricots verts, des tomates cerise, des œufs durs, des oignons rouges émincés, du citron et de l’huile d’olive.

Conchiglioni

Il vous faudra des conchiglionique vous farcirez de thon émietté, de câpres, de noix et de jambon hachés, de tomates séchées et de coulis de tomate.

Lasagne

Il vous faudra un paquet de feuilles de lasagnes, du thon émietté, un bocal de sauce tomate, de la sauce béchamel et du fromage râpé (parmesan). Dans un plat à four carré, étalez deux feuilles de lasagnes côte à côte. Couvrez de sauce béchamel, puis d’une couche du mélange thon et sauce tomate. Ajoutez du parmesan dessus. Puis recouvrez d’une couche de lasagnes et renouvelez l’opération pour remplir le plat. Terminez avec la sauce béchamel et le fromage râpé. Puis, enfournez.

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