Essentielle

C’est une recette qui fait partie de notre abécédaire culinaire. Le piment farci au thon promet une véritable explosion en bouche. Laissez-vous tenter. Nous, on en raffole.

Ho, ho, ça débloque chez les humains.

Si vous n’êtes pas malade et que le port du masque n’est qu’un geste barrière, voici une petite liste de créatrices de masques en tissu qui répondent à vos besoins mode.

Comme une irrésistible envie de bouger pour brûler toutes ces calories accumulées devant la dernière série Netflix ? Voici une liste d’activités en ligne, qui vous donnera envie d’enfiler vos leggings et de vous défouler ...

La sédentarité provoquée par le confinement nous a appris que grossir est chose aisée. Mais on ne zappe pas pour autant l’apéro-time en famille grâce à nos amuse-bouche malins.

Ce qui va suivre ne s’applique qu’aux cheveux. Pas aux mains, qu’on doit laver régulièrement pour contrer le Coronavirus ! Tanya Jane, experte capillaire, vous explique pourquoi c’est bénéfique d’espacer les shampoings.

Concocté par Anya Benoit, nutritionniste

En ces temps tourmentés où la mort fait partie du quotidien, notre compatriote Christine Duvergé raconte son chemin de retour vers la vie.

Voir le PDF

On savait que le catalogue de la fameuse plateforme de streaming est bien fourni en séries, films et documentaires. Mais Netflix rime aussi avec téléréalités. On vous en livre trois.

Vivant en Californie depuis une trentaine d’années, notre compatriote Christine Duvergé nous raconte sa virée cauchemardesque chez Ralph, où elle fait habituellement ses courses et où elle a ses habitudes.

La yogi-poète, à qui l’on doit «Suivre une étoile», nous dévoile ses chansons d’amour préférées. De quoi ambiancer vos soirées de confinées en tête-à-tête.

Entre rires, inquiétudes et réalité, l’écrivaine d’origine mauricienne Christine Duvergé, confinée depuis cinq semaines, nous plonge au cœur de sa vie californienne.

Entre humour, culture et psychologie, ces cinq podcasts vous aideront à vous évader le temps d’un épisode.

Quoi de mieux que la lecture pour fuir la réalité lorsqu’elle nous angoisse trop ? Pour occuper les 7 à 77 ans en cette période de confinement, le site de la maison d’édition Vizavi offre ...

Des bananes trop mûres pour être mangés ? Recyclez-les grâce à la recette gourmande de banana bread du Cheffe Yu de L’Atelier des Sens.

Entre l’observation méticuleuse des murs, le nettoyage intensif d’un sol tout propre et le visionnage de films en mode automatique, j’essaie de donner un sens à mon existence. J’ai fini par craquer…